1. 初めての太陽の里、何ができる？

1-1. 「長生の湯」と露天の魅力

太陽の里の露天は、源泉「長生の湯」（ナトリウム炭酸水素塩・塩化物泉）を活かした総ひのき・岩風呂などが自慢です。潮風にあたりながら、庭の緑や空の色を眺めて深呼吸。まずは露天→内湯→外気浴の順に回ると、短時間でも満足度が高まります。泉質や露天の種類は公式案内で確認できます。露天・泉質（松風庵/太陽の里 公式）

1-2. 営業時間の全体像

基本の営業時間は10:00〜翌8:00です（深夜帯は割増あり）。18歳未満は22時以降は保護者同伴が必要です。終夜でのんびり派は仮眠・休憩スペースの使い方も合わせてチェックしましょう。詳細は「よくある質問」にまとまっています。よくある質問（営業時間・滞在）

1-3. 家族・シニアにやさしい設備

館内は食事処やリラクゼーションも充実。駐車場は無料で、普通車約400台・大型バス7台、普通充電器2口の掲載があります。子ども連れやシニアでも無理なく過ごせる広さです。混雑期は早めの到着がおすすめ。千葉県公式観光ナビ（駐車場・EV）

2. 料金はいくら？コスパよく入るコツは？

2-1. 基本料金と時間帯割引

公式料金は、昼（10:00〜17:00）の通常入館、17:00以降の夕湯プライス、朝風呂（5:00〜7:30入館）、深夜割増の4本立て。子どもは3歳〜小学生でタオルは別料金です。ハイシーズンは除外期間があるため、出発前に料金ページを確認しましょう。公式：料金（通常・夕湯・朝風呂・深夜）

2-2. アプリ会員と岩盤浴セット

館内の人気エリア「岩盤SPA 庵」は、入館と同時申し込みで通常800円→500円のセット割に。旧「太陽の里クラブ」はアプリ会員へ移行し、新規・更新は終了しました。お得情報は公式アプリで配信されています。太陽の里クラブ（アプリ会員の案内）／料金（岩盤浴）

2-3. 予算の立て方（タオル・深夜加算）

レンタルタオルセット300円、館内着400円などのオプションが別途。深夜1時をまたぐ滞在は割増が加算されます。サウナや岩盤浴も楽しむなら、夕方入館→食事→温浴の順で時間帯割引を活かすと無理なく節約できます。公式：オプション料金・深夜割増

3. アクセスと送迎、迷わない行き方は？

3-1. 車：最短ルートとカーナビ設定

東京方面からは京葉道路→千葉東金道路→東金IC→国道126→東金九十九里道路を「大原・勝浦方面」へ、長生ICで降りてすぐ。カーナビは「千葉県長生郡長生村驚12-603」入力が公式推奨です。雨天・夜間はIC直後の進路に注意を。公式：お車でのアクセス

3-2. 電車＋送迎バス：予約の注意点

東京駅から特急わかしおで茂原へ。茂原駅〜施設間は無料送迎バスが9:00〜18:00に運行し、前日までの電話予約制です。2024年12月から夜便の一部（19:00台・20:00台）が廃止されたため、到着時刻は余裕を見て組みましょう。公式：送迎バス（運行時間・変更）

3-3. 駐車場とEV充電

駐車場は普通車約400台・大型7台で無料。普通充電器は2口、24時間利用可の掲載があります。週末や連休は開館直後に停めやすい場所が埋まりやすいので、午前inか夕方inが快適です。千葉県公式観光ナビ：駐車場・EV

4. 宿泊はどれを選ぶ？露天風呂付もある？

4-1. 客室タイプ比較（本館・別館・離れ）

動線重視なら本館、静けさ重視なら別館、記念日やプライベート重視は離れ「松風庵」。離れは1棟1組で、各棟に専用露天とデッキ付きです。チェックイン後の移動は屋外を歩くため、雨天は足元の準備を。離れ 松風庵の詳細・予約

4-2. 食事プランと名物グルメ

名物は房総の伊勢海老と九十九里の地はまぐり。会席や海鮮焼きなどのプランで味わえます。季節や仕入れで内容が変わるため、予約画面のメニュー表示を事前チェック。朝食付き・素泊まりなど柔軟に選べます。公式トップ（プラン案内）

4-3. 予約とチェックインのコツ

多くのプランは15:00イン・10:00アウト（プランで変動）。露天付客室は人気が高いので、早割と直前割の両にらみで空室を確認しましょう。入湯税は大人150円/人が別途かかります。公式：宿泊・入湯税の注記

5. サウナ・岩盤浴は？初心者の楽しみ方

5-1. サウナの種類と営業時間

大浴場には高温サウナ/塩サウナがあり、いずれも10:00〜25:00の案内です。まずは内湯→高温サウナ→水分補給→塩サウナ→外気浴の順でやさしく。体調に合わせて時間を短めに調整しましょう。公式：施設概要（サウナ）

5-2. 岩盤SPA「庵」の使い方

岩盤浴は全日10:00〜24:00（最終受付23:00）。入館時の同時申込で通常800円→500円になる「入館セット割」が便利。専用館内着とタオルが付くので手ぶらでも安心です。公式：岩盤浴の料金・割引

5-3. ととのう導線（水分・休憩）

サウナは“無理しない”が第一。1セットごとに水分補給→休憩→軽食でリズムを整えます。岩盤浴のあとは汗を流してから再入浴すると快適。閉館間際は混みやすいので、ピークを避けて余裕を持った導線にすると安心です。公式：スパページ

6. いつ行く？混雑回避とモデルコース

6-1. 混みやすい時間帯の傾向

晴れた日の午後は露天・サウナが混みやすい傾向。家族連れは午前中に入館して、昼食→岩盤浴→夕方に再入浴の回遊が快適です。夕湯プライスの時間帯はお得ですが、入館直後は集中することも。券売や着替えに余裕をもたせましょう。公式：料金（時間帯別）

6-2. 日帰りモデルコース（5時間）

到着→露天（30分）→内湯＆高温サウナ（30分）→外気浴（10分）→岩盤浴（60分）→食事（40分）→塩サウナ（20分）→売店・休憩（20分）→仕上げのひと風呂（20分）。無理をせず、小まめな水分補給を心がけましょう。公式：スパ

6-3. 宿泊モデルコース（24時間）

15:00チェックイン→露天→夕食で海の幸→夜サウナ→就寝→朝風呂→朝食→チェックアウト。露天風呂付の離れはプライベート重視、別館は静けさ、本館は移動ラクで選ぶと満足度が上がります。公式：露天付・離れの客室

九十九里移住なびからの推薦

温泉は暮らしに寄り添う「習慣」になると、毎日がやさしく変わります。太陽の里は、潮風を浴びる露天とサウナ、気軽な日帰り温泉、そして記念日を彩る露天風呂付の宿泊まで、九十九里らしさを一度に味わえる場所です。移住や二拠点生活の方には、平日夕方の「夕湯プライス」を仕事帰りのリセットに、週末は家族と庭園露天でゆっくりと。私たち九十九里移住なびは、住まい探しやテレワーク環境、地域コミュニティまで伴走します。温泉のある暮らしを、九十九里で始めませんか。
詳しくは お問い合わせフォーム よりご相談ください。

参考表：太陽の里 料金・施設・アクセス（公式ベース）

FAQ

Q1. クーポンや会員割はありますか？（クーポン）
A. 旧「太陽の里クラブ」は新規入会・更新が終了し、現在は公式アプリでお得情報が配信されています。入館時の岩盤浴セット割（500円）も活用しましょう。アプリ会員の案内／料金

Q2. 子連れでも大丈夫？（日帰り温泉）
A. 子ども料金は3歳〜小学生。広い内湯と露天があり、駐車場は無料です。混雑を避けたい日は午前入館がおすすめ。料金／駐車場・EV

Q3. サウナの利用時間は？（サウナ）
A. 高温サウナ・塩サウナとも10:00〜25:00です。岩盤浴は10:00〜24:00（最終23:00）。施設概要／岩盤浴

Q4. 送迎バスは予約が必要？（アクセス）
A. はい。前日までの電話予約制です。運行は主に9:00〜18:00帯で、夜便の一部は廃止されています。公式：送迎案内